中学1年女子100mに出場した 東郷帆夏さん（Runvent陸上クラブ） が、予選12秒39、決勝12秒28で見事 初の関東大会優勝 を果たしました！🎉✨惜しくも大会記録（12秒21）まであと0.07秒。それでも、日々の練習で積...

🏆 県通信大会 新記録達成！Runvent陸上クラブ所属の 東郷帆夏さん（中1） が、100mで 12秒24（大会新記録） をマーク！自己ベスト更新とともに、見事な走りで大会の歴史を塗り替えました。日々の努力と、仲間と...

ランベント式トレーニングが体験できます！🏃‍♀️ 対象：小学生・中学生（外部生も大歓迎！）📅 開催日：・8月9日（土）10:00〜・8月12日（火）16:30〜📍 場所：通常レッスン会場（詳細は申込者へご案内）各定員30...

少し前になりますが、年度末会を含めたミニ駅伝を行ないました🏃‍♂️各チームにわかれて、1人1キロのコースを60分間で何周走れるかを楽しみながら競いました🏃‍♂️入賞チームには、畑で採れたての野菜を提供しまし...

5/5横浜市記録会にて、中学生のクラブチーム初陣となりました。たくみ部長1500m  4分41秒71  組1位　ベスト記録はやと100m  フライングほのか100m  12秒82  組2位えな100m  14秒59...

今日、子ども達とスクールの月謝の話になってランベントは¥8800でって話をしたら、子どもが高っって言ってたんだよね😂そこから、月に20回レッスン出来て¥8800だから、１回あたりのレッスンはいくらでしょう？っ...

https://www.instagram.com/runvent_official/profilecard/?igsh=MXduem5rbGIyZ24wdg==運動に関する学びや、普段伝えている事の復習、また生徒さんの活躍や活動報告を出来たらと思います。宜しくお願い致します🏃‍♂️

11/3に行なわれた神奈川県陸上競技記録会にて、東郷帆夏さんが12秒62で、以前の神奈川県記録12秒73（1997年記録）を0.11秒更新し、みごと神奈川県記録保持者となりました。神奈川県内で行なわれる公式記録会とし...

10/13に行われたドーンゲームスにて、東郷帆夏さんが1位を獲得しました。東日本予選に続き、本戦でも優勝して第1回大会優勝者として名を刻みました当日は計測器のトラブルもあり、公式記録は出ていませんが、手動...

9/23に行なわれた横浜市記録会へ今回は最多となる３７名で参加しました前日の東郷さんの勢いももらいながら、全力でみんな記録にチャレンジを楽しんでいました(^^)相手との勝負を楽しむことも良いですが、自分の...

先日、9/22に行なわれた、日清食品カップ全国小学生陸上競技記録会にて、東郷帆夏さんが12秒78の記録で見事全国優勝を成し遂げました。県予選では13秒36と、全国の予選ランキングでは全体11位でしたが、予選から2...

前回お伝えした【メンテナンストレーニング】に続き、今回は【コントロールトレーニング】を紹介します。コントロールトレーニングの代表例としては、コーディネーショントレーニングという、筋肉の動きを意識的...

今から10年近く前、まだスクールを始めて、ランニングをメインにトレーニング（主にカラダを強くしたりテクニカル的な事）を教えていた時の話です元々走るのが好きじゃないOくんという子がいたのですが、テクニッ...

先日、キッズレッスン卒業生の子が、学校の授業で行なう実験に協力してほしいとの事でスクールの生徒に協力依頼をしに来ました。【応援された事による走力の変化】をテーマに、アンケートに応えてもらって6グルー...

突然ですが、、同じ練習をしてるのに、すごく伸びる人伸びが緩やかな人見た事ありませんか？それを才能という一言で片付けてしまったら話は終わってしまうのですが、、笑ランベントスポーツスクールでは、トレー...