スクールで行なうトレーニングマップ
カラダの使い方
を総合的に学べるスポーツスクール
ランベントでは、上記のトレーニングマップをベースに、カラダの使い方を学んでいく上で個々の生徒の神経伝達の癖に着目し、『ロイロノート』というオンラインノートをベースに専門講師によるサポートやレッスンを行ないます。
トレーニングメニューからカラダのケアまで全て一貫してサポートを受けられるスクールです。
トレーニングメニューは、フォームや筋力のトレーニングよりも先に、個々の神経の癖に合わせた『神筋連動トレーニング』を行なうので、カラダを鍛えるというよりも、コントロールやイメージした通りにカラダを動かす能力を伸ばす事を目的とし、根本的な運動能力を高めるサポートを行ないます。
学びながら自分のペースで自分のカラダを開発していく。そんなスポーツの楽しみ方が出来る環境を提供します。
今年度のスケジュール
キッズレッスン
¥8,800
ランベントで一番人気な、年長さんから小学校6年生までが対象のレッスンです。 唯一父兄の参加もOKなレッスンとなり、子どもの運動能力の成長や、心身の成長に必要な事を親も一緒に学べるレッスンとなります。 子どものレベルアップに必要な1番の要素は、フォーム修正や筋力トレーニングよりも、どうやったら上手くできるかを理解してチャレンジする楽しみを見つけるかが重要になります。 その仕組みと理由を神経系の話から、コミュニケーションの仕方までを見れる機会となります。 子どものレベルアップを本気で考えたい大人の為にも有効なレッスンとなります。
ナイトレッスン
¥8,800
コーディネーショントレーニングをベースとした、キッズレッスンよりもさらにテクニカルな事を学ぶレッスンとなっています。 カラダの使い方をしっかり理解する事で、自身が子どもの時に気付けていなかったことを理解する事で、より運動が好きになり楽しくカラダを作って行く事を見つけられるレッスンです。 基礎ベースを構築したいプロアスリートから、健康増進目的の大人、大人と一緒に自身の研鑽に励む子どもまで、様々な目的のメンバーが各々トレーニングや会話を楽しんでいます。 ここで出会ったメンバーで色んなスポーツの大会に出たり、ご飯を食べたり、時には花見やバーベキューを楽しんだりと、プラスアルファで楽しみを作っている人も多くいます。 学生時代とはまた違う【部活動】のような取り組みみたいに楽しんでいただいてみてはいかがでしょうか?
デイレッスン
¥3,800
平日の木曜日に行われる健康増進やレクリエーションがベースのお楽しみレッスンです。 キッズレッスンの父兄の方や、午前中に健康増進目的で運動したい大人向けのレッスンとなっております。 レッスンが終わった後には、時々アスリートダイニングなどにみんなでランチを食べに行くことも。運動や食事に関する面白い話しが聞けたりすることもあり、楽しい昼の時間を過ごすことができます
オールレッスン(ファミリー会員)
¥12,800
スクールのすべてのレッスンに家族で参加できる、とてもお得なパックとなります。 生涯スポーツとして、カラダの使い方を学びながら、家族で様々な運動を楽しんだり、運動や健康にまつわる学びを、スクールのアドバイザーからサポートしてもらいつつお楽しみいただけます。
オールレッスン(個人会員)
¥9,800
スクールのレッスンにすべて参加できる、個人用のパックです。 ナイトレッスンで大人ともトレーニングしたい、キッズ向け、または昼や夜でレッスンを使い分けたい大人向けのお得パックとなります。
パーソナルレッスン
¥33,000
個別にランベントのメインアドバイザー、瀧田トレーナーからケアやレッスンを受けたい方向けのサービスです。 ロイロノートを使った【カラダカルテ】をベースにレッスン後のフィードバックやデータ蓄積・分析などにもその後使えます。 プロアスリートから、なかなかスクールまで通えない方にお使いいただいているサービスとなります。 ※レッスン費用外に交通費往復分はご負担いただきます。
水素白金パラジウム
¥11,880
水素白金パラジウムは、抗酸化作用に優れたサプリメントです。日々の生活やストレスで蓄積された活性酸素を身体の内部からリフレッシュし、健康をサポートします。水素、白金、パラジウムの3つの成分が絶妙に配合されており、相乗効果で抗酸化力を高めます。 水素白金パラジウムは、独自の製法で生まれました。厳選された成分と最新の技術を駆使して、最高品質のサプリメントをお届けしています。毎日の健康習慣に取り入れることで、カラダの内側からエネルギッシュに活動できる日々を手に入れましょう。 このサプリメントは、あなたの健康をしっかりとサポートします。日々の疲れやストレスに負けないよう、内側からのケアを忘れずに。水素白金パラジウムが、あなたの健康への第一歩をサポートします。 ※効果には個人差があります。飲みすぎにはご注意ください。